Qigong

Anerkannte Präventionskurse nach §20SGB V ( zentr. Prüfstelle Prävention)

Kleine Gruppen!

Termine: Mittwochs,17:00 Uhr, 10x1 Stunde 

Kosten:  90,00 € 

80% Rückerstattung der gesetzlichen Krankenkassen möglich

Nähere Informationen: Elle Alexy-Metz, Tel.: 04103/86 56 7

Themen u.a.:

• stilles und bewegtes Qigong

• Wirbelsäulen- Qigong 

• Qigong der 5 Wandlungsphasen

• gesundheitsschützendes Qigong 

• Qigong- Walking

• 8 Brokate 

• 18 Bewegungen

• Frauen-Qigong

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Funktionstraining der Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e. V.

Trockengymnastik

Wassergymnastik

 

Gruppen im Bewegungsbad

(max. 7 Teilnehmer)